Selina Frey
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Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen – Lektionen vom Surfen

Umgang mit Stress und herausfordernden Situationen – Lektionen vom Surfen

von Selina Frey | Jan. 1, 2020 | Uncategorized

Du kannst die Wellen nicht aufhalten, aber du kannst lernen zu surfen! Jon Kabat-Zinn¹ Ich wurde von vielen Wellen durchgespült, habe unzählige Liter Salzwasser geschluckt, bin kurzzeitig in Panik geraten – obwohl ich weiss, dass dies das Gegenteil bewirkt –, wusste...
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