CREATE A LIFE YOU LOVE!
CREATE A LIFE YOU LOVE!
MIT MEHR SELBSTVERTRAUEN DAS LEBEN GESTALTEN, DAS DU DIR WÜNSCHST!
LASS LIMITIERENDE GEDANKEN, GLAUBENSSÄTZE UND ÄNGSTE LOS, DAMIT DU DEIN LEBEN NACH DEINEN WÜNSCHEN GESTALTEN UND DEIN POTENZIAL LEBEN KANNST.
Als Psychologin und Hypnosecoach unterstütze ich dich mit erprobten Methoden aus der systemischen Psychologie, der Hypnose, der Hirnforschung und dem Mentaltraining dabei, Altlasten hinter dir zu lassen, Blockaden und unbewusste Ängste und Verhaltensweisen aufzulösen und neue Verhaltensweisen zu entwickeln. So kannst du Krisen bewältigen und dein Leben so leben kannst, wie du es dir wünschst!
Möchtest du das Gefühl „nicht gut genug“ zu sein, endlich loslassen?
Die Meinung anderer über dich ist dir wichtig, aber du wünschst dir davon unabhängiger zu werden?
Glaubenssätze und limitierende Gedanken bremsen deine Entwicklung aus und du möchtest diese verändern?
Du passt dich an, um gemocht zu werden?
Durch kontrollierende Verhaltensweisen versuchst du dir Sicherheit zu geben, möchtest aber wieder frei sein?
Du merkst, dass der Stress in deinem Alltag oder deinem Arbeitsleben dich auslaugt und du wünschst dir einen besseren Umgang mit deiner Energie?
Dein Stress hat negative Auswirkungen auf dein Privatleben und es gelingt dir nicht mehr ausgeglichen zu reagieren?
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem gesunden Selbstvertrauen, einer liebevollen Beziehung zu dir und einem guten Umgang mit Stress und den Belastungen des Alltags, denn dies ermöglicht dir, dass du dein Potenzial ausschöpfen und in die Welt bringen kannst!
MEIN BERATUNGSANGEBOT FÜR DICH:
01
Mit Hilfe von Hypnose gelingt dir der Zugang zum Unbewussten und du kannst Veränderungen einfacher und nachhaltiger angehen. Denn ca. 90% in unserem Gehirn läuft unbewusst ab und der rationale Teil beträgt nur ca. 10%.
Im Hypnose-Coaching werden individuell auf dich und dein Ziel abgestimmt.
02
In der individuellen Beratung liegt der Fokus auf deinem persönlichen Anliegen, wie beispielsweise hinderlichen Glaubenssätzen, geringem Selbstwert, Selbstzweifeln, dysfunktionalen Verhaltens- und Kommunikationsmustern. Ziel ist dabei, dass du durch deine persönliche Weiterentwicklung das Leben gestalten kannst, das du dir wünschst und dich dabei nicht selbst sabotierst.
03
Stress ist grundsätzlich eine gute und überlebenswichtige Funktion. Heute ist unser Körper und Geist jedoch oft immer in Alarmbereitschaft und das beeinträchtigt die psychische Gesundheit, denn unser Nervensystem ist nicht dafür vorgesehen. Gemeinsam betrachten wir deine individuellen Stressoren und entwickeln eine passende Strategie, wie du zukünftig mit Stress umgehen kannst.
Mein Name ist Selina und als Psychologin unterstütze ich dich dabei ein erfülltes Leben zu kreieren und eine persönliche Toolbox zu erstellen, damit du Schwierigkeiten erfolgreich meisterst!
Ich bin davon überzeugt, dass wir mit persönlicher Weiterentwicklung ein Instrument an der Hand haben zu einem erfüllten Leben, zur Prävention und zur Selbstheilung.
Ich bin Psychologin Msc in Persönlichkeits- und Entwicklungspsychologie und dipl. Berufs- und Laufbahnberaterin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Beratung und Coaching.
Bei meiner Arbeit, ist die Auseinandersetzung mit dir selbst, deinen Gedanken und Verhaltensweisen zentral. Ich unterstütze dich in diesem Prozess mit einer ressourcen- und lösungsorientierten Haltung und verschiedenen Methoden.
Ich freue ich mich, dich auf deiner Entwicklungsreise begleiten zu dürfen!
BLOGARTIKEL
Dein Denken im Fokus: Wie das bewusste und unbewusste Denken dein Leben beeinflusst
Wusstest du, dass rund 95% unserer täglichen Entscheidungen und Handlungen unbewusst getroffen werden? Stell dir vor, du könntest auf diese unbewussten Informationen zugreifen und sie nutzen, um dein Leben positiv zu verändern. Mit Hypnose ist das möglich. In diesem...
Rauchstopp mit Hypnose: Dein Weg zu einem rauchfreien Leben
Simona hat schon dreimal für mehrere Monate mit dem Rauchen aufgehört, aber dann in einer lauen Sommernacht mit einem Glas Wein auf dem Balkon hat sie sich wieder eine Zigarette angezündet. Simona wollte unbedingt mit dem Rauchen aufhören, denn sie will mit ihren...
Effektive und nachhaltige Gewichtsreduktion mit Hypnose
Die Zahl auf der Waage stimmt dich nachdenklich. Was ist hier nur passiert?! Irgendwie hast du’s gar nicht bemerkt. Liegt’s an den Belohnungssnacks nach den übervollen Arbeitstagen, an dem leicht vernachlässigten Training oder an den trostspendenden...
PRESSE
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Im Podcast geht es um Umgang mit Stress – hör gerne rein und lies den Blog-Artikel mit einer Übung:
Umgang mit psychischen Erkrankungen, psychischen Herausforderungen und Corona – ein Kurzinterview in der Andelfinger-Zeitung:
