Kommentare auf Selina Frey https://selinafrey.com/ psychologische Onlineberatung Mon, 24 Jun 2024 17:59:43 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.7.5 Kommentar zu Die Grundlagen der Hypnose: Eine Einführung in die Welt der Hypnose und ihre Anwendungen von Rauchstopp mit Hypnose: Dein Weg zu einem rauchfreien Leben - Selina Frey https://selinafrey.com/grundlagen-der-hypnose/#comment-735 Mon, 24 Jun 2024 17:49:32 +0000 https://selinafrey.com/?p=2118#comment-735 […] nichts mit Kontrollverlust zu tun hat und du in der Hypnose nichts gegen deinen Willen tun wirst (mehr dazu in meinem Artikel „Grundlagen der Hypnose). Vielmehr handelt es sich um einen Zustand, in dem das Unbewusste zugänglicher ist und positive […]

]]> Kommentar zu Die Grundlagen der Hypnose: Eine Einführung in die Welt der Hypnose und ihre Anwendungen von Effektive und nachhaltige Gewichtsreduktion mit Hypnose - Selina Frey https://selinafrey.com/grundlagen-der-hypnose/#comment-402 Mon, 05 Feb 2024 20:48:52 +0000 https://selinafrey.com/?p=2118#comment-402 […] Hypnose, oft missverstanden und mit vielen Mythen behaftet, ist eine wissenschaftlich fundierte Technik (siehe auch Blogartikel: Grundlagen der Hypnose). […]

]]> Kommentar zu Die Grundlagen der Hypnose: Eine Einführung in die Welt der Hypnose und ihre Anwendungen von Hypnose und Mentaltraining: Die transformative Kraft der inneren Stärke - Selina Frey https://selinafrey.com/grundlagen-der-hypnose/#comment-318 Wed, 30 Aug 2023 15:11:47 +0000 https://selinafrey.com/?p=2118#comment-318 […] zurück in der faszinierenden Welt der Hypnose und des Mentaltrainings! Im letzten Artikel habe ich den Schleier der Mythen gelüftet und du hast erfahren, dass Hypnose ein kraftvolles […]

]]> Kommentar zu Mehr Zufriedenheit dank Berücksichtigung dieser 4 Punkten von Grenzen setzen – so gelingt es dir! - Selina Frey https://selinafrey.com/mehr-zufriedenheit-4-grundbeduerfnisse/#comment-87 Thu, 01 Dec 2022 11:53:30 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=726#comment-87 […] Grawe ist Bindung eines der vier Grundbedürfnisse, nach dem wir stets streben (mehr dazu im Blogartikel „psychische Grundbedürfnisse“). Ob es dir leicht fällt Grenzen zu setzen hängt daher auch mit deinen frühen […]

]]> Kommentar zu Selbstwert – die Lösung fast aller Probleme?! von Grenzen setzen – so gelingt es dir! - Selina Frey https://selinafrey.com/selbstwert-loesung-fast-aller-probleme/#comment-86 Thu, 01 Dec 2022 11:53:05 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=770#comment-86 […] auf Morgen. Aus meiner Erfahrung profitieren aber deine mentale Gesundheit, dein Selbstwert (siehe Blogartikel) und deine Beziehungen immens davon, dass es sich lohnt diesen Prozess […]

]]> Kommentar zu Wie du Probleme lösen kannst, wenn der Autopilot die Macht übernommen hat von 5 Tipps für einen besseren Umgang mit überwältigenden Emotionen - Selina Frey https://selinafrey.com/probleme-loesen-mit-abc-methode/#comment-47 Thu, 18 Aug 2022 10:28:56 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=749#comment-47 […] ABC-Analyse (Blogartikel) lernt dich, zwischen Ausgangssituation und Reaktion eine Pause einzubauen. Meist […]

]]> Kommentar zu Mehr Zufriedenheit dank Berücksichtigung dieser 4 Punkten von 5 Tipps für einen besseren Umgang mit überwältigenden Emotionen - Selina Frey https://selinafrey.com/mehr-zufriedenheit-4-grundbeduerfnisse/#comment-46 Thu, 18 Aug 2022 07:59:19 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=726#comment-46 […] emotionale Verletzungen, die entstehen, wenn unsere Bedürfnisse nach Bindung und Identität (siehe Blogartikel „psychische Grundbedürfnisse“) missachtet werden, welche für Probleme in Beziehungen sorgen. Denn durch die verletzten Gefühle […]

]]> Kommentar zu Mehr Zufriedenheit dank Berücksichtigung dieser 4 Punkten von Die Komfortzone und das 3-Zonen-Modell oder "Muss ich wirklich vom Sofa runter?!" - Selina Frey https://selinafrey.com/mehr-zufriedenheit-4-grundbeduerfnisse/#comment-12 Mon, 06 Jun 2022 18:56:26 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=726#comment-12 […] Ausreden tauchen oft auf, um dich davon abzuhalten, neue Handlung auszuführen. Hinter diesen Ausreden stecken meist eine der drei folgenden Ängste (siehe auch Blogartikel 4 Grundbedürfnisse nach Grawe) […]

]]> Kommentar zu Selbstwirksamkeit – eine Herausforderung aus eigener Kraft meistern von Resilienz – die psychische Widerstandskraft, um Krisen zu meistern - Selina Frey https://selinafrey.com/selbstwirksamkeit-herausforderung-aus-eigener-kraft-meistern/#comment-11 Mon, 06 Jun 2022 18:46:00 +0000 https://selinafrey.com/?p=1238#comment-11 […] Du bist überzeugt, dass du Herausforderungen aus eigener Kraft bewältigen kannst (siehe Blog-Artikel). […]

]]> Kommentar zu Selbstwert – die Lösung fast aller Probleme?! von Selbstwirksamkeit – eine Herausforderung aus eigener Kraft meistern - Selina Frey https://selinafrey.com/selbstwert-loesung-fast-aller-probleme/#comment-10 Mon, 06 Jun 2022 18:20:51 +0000 https://selinafrey.com.univers.ch-meta.net/?p=770#comment-10 […] gilt als einer der Schlüsselfaktoren für Resilienz, ist eng mit dem Selbstwert (siehe Blogbeitrag) verbunden und ein zentraler Faktor für deine psychische […]

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