CREATE A LIFE YOU LOVE!
CREATE A LIFE YOU LOVE!
MIT MEHR SELBSTVERTRAUEN DAS LEBEN GESTALTEN, DAS DU DIR WÜNSCHST!
LASS LIMITIERENDE GEDANKEN, GLAUBENSSÄTZE UND ÄNGSTE LOS, DAMIT DU DEIN LEBEN NACH DEINEN WÜNSCHEN GESTALTEN UND DEIN POTENZIAL LEBEN KANNST.
Als Psychologin unterstütze ich dich mit erprobten Methoden aus der systemischen Psychologie, der Hirnforschung und dem Mentaltraining dabei, Altlasten hinter dir zu lassen, neue Verhaltensweisen zu entwickeln und Krisen zu bewältigen, damit du dein Leben so leben kannst, wie du es dir wünschst!
Möchtest du das Gefühl „nicht gut genug“ zu sein, endlich loslassen?
Die Meinung anderer über dich ist dir wichtig, aber du wünschst dir davon unabhängiger zu werden?
Glaubenssätze und limitierende Gedanken bremsen deine Entwicklung aus und du möchtest diese verändern?
Du passt dich an, um gemocht zu werden?
Durch kontrollierende Verhaltensweisen versuchst du dir Sicherheit zu geben, möchtest aber wieder frei sein?
Ich begleite dich auf deinem Weg zu einem gesunden Selbstvertrauen, einer liebevollen Beziehung zu dir, denn dies ermöglicht dir, dass du dein Potenzial ausschöpfen und in die Welt bringen kannst!
MEIN BERATUNGSANGEBOT FÜR DICH:
01
In der individuellen Beratung liegt der Fokus auf deinem persönlichen Anliegen, wie beispielsweise hinderlichen Glaubenssätzen, geringem Selbstwert, Selbstzweifeln, dysfunktionalen Verhaltens- und Kommunikationsmustern. Ziel ist dabei, dass du durch deine persönliche Weiterentwicklung das Leben gestalten kannst, das du dir wünschst und dich dabei nicht selbst sabotierst.
02
Stress ist grundsätzlich eine gute und überlebenswichtige Funktion. Heute ist unser Körper und Geist jedoch oft immer in Alarmbereitschaft und das beeinträchtigt die psychische Gesundheit, denn unser Nervensystem ist nicht dafür vorgesehen. Gemeinsam betrachten wir deine individuellen Stressoren und entwickeln eine passende Strategie, wie du zukünftig mit Stress umgehen kannst.
Mein Name ist Selina und als Psychologin unterstütze ich dich dabei ein erfülltes Leben zu kreieren und eine persönliche Toolbox zu erstellen, damit du Schwierigkeiten erfolgreich meisterst!
Ich bin davon überzeugt, dass wir mit persönlicher Weiterentwicklung ein Instrument an der Hand haben zu einem erfüllten Leben, zur Prävention und zur Selbstheilung.
Ich bin Psychologin Msc in Persönlichkeits- und Entwicklungspsychologie und dipl. Berufs- und Laufbahnberaterin mit langjähriger Erfahrung im Bereich Beratung und Coaching.
Bei meiner Arbeit, ist die Auseinandersetzung mit dir selbst, deinen Gedanken und Verhaltensweisen zentral. Ich unterstütze dich in diesem Prozess mit einer ressourcen- und lösungsorientierten Haltung und verschiedenen Methoden.
Ich freue ich mich, dich auf deiner Entwicklungsreise begleiten zu dürfen!
BLOGARTIKEL
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PRESSE
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Im Podcast geht es um Umgang mit Stress – hör gerne rein und lies den Blog-Artikel mit einer Übung:
Umgang mit psychischen Erkrankungen, psychischen Herausforderungen und Corona – ein Kurzinterview in der Andelfinger-Zeitung:
